أخبار علم النفس
-
هل يجب عليك اختيار شريك رومانسي “يكملك”؟
هل تبحث عن نصفك الآخر؟ فكر مرة أخرى! كثيرًا ما نسمع عن فكرة “نصفك الآخر” وكأننا نبحث عن شخص يكملنا،…
أكمل القراءة » -
الحفاظ على العقل السليم عندما تكون الأخبار مجنونة
## عندما تُرهقك الأخبار: كيف تحافظ على سلامة عقلك في عالمٍ مُشبّع بالمعلومات؟ هل سبق لك أن شعرت بالضيق…
أكمل القراءة » -
العبء غير المعلن لصدمة الولادة
## رحلة الأمومة: بين فرحة قدومهم و وهج صدمة الولادة لطالما تغنّينا بقدوم مولود جديد كونه معجزة وفرحة تغمر القلوب،…
أكمل القراءة » -
تحليل رسائلنا | علم النفس اليوم
لغة الجسد: عندما تتناقض كلماتنا مع أفعالنا المصدر: بإذن من بيكسلز، كيرا بيرتون كم مرة قلت فيها “أنا بخير” بينما…
أكمل القراءة » -
فوائد تقدير الجيران البرية باعتبارها كائنات واعية
جيراننا الواعون: رحلة في عالم الحيوان وعقولها نعيش جميعًا، بشكلٍ واعٍ أو غير واعٍ، وسط عالمٍ حيٍّ نابضٍ يشاركنا إياه…
أكمل القراءة » -
هل سيجمعنا إطلاق النار على ترامب أم سيفرقنا؟
## هل ستجمعنا محاولة اغتيال ترامب أم ستفرقنا؟ المصدر: Lightspring / Shutterstock قد تكون محاولة اغتيال الرئيس الأمريكي السابق دونالد…
أكمل القراءة » -
كيف يتقاطع المرض المزمن مع الرجولة
## إعادة تعريف الرجولة في ظلّ الأمراض المزمنة المصدر: كاتي ويلارد فيرانت ما هي الرجولة؟ سؤالٌ بسيطٌ ظاهرياً، لكنّه يحمل…
أكمل القراءة » -
الخوف متخفيا في هيئة ود: استجابة الظبي لدى الحيوانات الأليفة
## “سلوك الغزال” عند الحيوانات الأليفة: فهم أعمق للصدمة وطرق التعامل نعرف جميعًا ردود فعل “الكر والفر” الشهيرة، ولكن…
أكمل القراءة » -
لماذا أنا ممتن لأجهزتي
## نعمة الأجهزة: كيف حررتني من قيود الرعاية الصحية التقليدية؟ المصدر: Snapwire/Pexels “أنتظر مكالمة من طبيبي”، “أنتظر تجديد الوصفة الطبية”،…
أكمل القراءة » -
5 علامات تحذيرية تشير إلى أن رئيسك في العمل أصبح سامًا
## هل أصبح مديرك في العمل سامًا؟ 5 علامات تحذيرية لا تتجاهلها في عالم العمل اليوم، يواجه الكثيرون تحديات مع…
أكمل القراءة » -
كيفية إعداد عقلك للإلهام الفوري
## كيف تُطلق العنان لإبداعك: أسرار عقلية النمو لطالما ارتبط الإبداع بالفنانين والموسيقيين، ولكن هل تعلم أن لكل شخص …
أكمل القراءة » -
قوة نقاط قوتك الشخصية
إعادة إحياء روح النهضة: اكتشاف قوتك الشخصية في عالم مضطرب في خضم عالمنا المعاصر، يجد الكثيرون أنفسهم غارقين في دوامة…
أكمل القراءة » -
ما تكشفه محاولة اغتيال ترامب عن نظريات المؤامرة
بين الحقيقة والوهم: دروس من حادثة إصابة ترامب أشعلت حادثة إصابة الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب خلال تجمع انتخابي جدلاً…
أكمل القراءة » -
رسالة إلى ابن أخي المتعافي
رحلة الأبوة: عندما تُزهر الأمل من رحم التحديات عزيزي إم، مبروك قدوم مولودك الجديد! أعلم أن مشاعرك الآن عبارة عن…
أكمل القراءة » -
التنظيم المشترك بين البالغين يؤدي إلى التنظيم الذاتي لدى الأطفال
## التنظيم الذاتي عند الأطفال: رحلة تبدأ معك شارك في تأليف هذا المقال سارة ماكلولين، أخصائية اجتماعية مرخصة هل سبق…
أكمل القراءة » -
آداب الهاتف والخصوصية للأزواج
خصوصية الهاتف في العلاقة الزوجية: أين يبدأ الاحترام وأين ينتهي؟ المصدر: Ketut Subiyanto/Pexels يُجمع خبراء العلاقات على أهمية الوضوح في…
أكمل القراءة » -
فوائد تثقيف الوالدين في تربية الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
## أكثر من مجرد “طفل شقي”: فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ودورنا كآباء من السهل أن نقع في…
أكمل القراءة » -
أحدث الأخبار عن الأدوية والعلاجات التي تعالج الاكتئاب
## الاكتئاب: نظرةٌ جديدة على العلاج وأحدث التطورات نشرت مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA) في يونيو 2024 دراسةً حديثةً تستعرض…
أكمل القراءة » -
لماذا يقتل الناس؟.. تحليل نفسي صادم من جهاز الخدمة السرية
## داخل عقل مُهدد الاغتيال: هل هي السياسة أم نيران الغضب الشخصي؟ لطالما شغل السؤال عن دوافع الراغبين في…
أكمل القراءة » -
كيف تتحدث مع أطفالك عن الأحداث غير المتوقعة؟
كيف تُحاور طفلك عن أحداثٍ غير متوقعة؟ في عالمٍ يعجّ بالأخبار، قد يصطدم أطفالنا بمشاهد أو أحداثٍ صادمة تتركهم في…
أكمل القراءة » -
لماذا يعد الألم أفضل معلم؟
الألم: مُعلّم قاسٍ لكنّه الأصدق في رحلة الحياة، نجمع باقةً من التجارب، بعضها يُزهر ذكرياتٍ عطرة، وبعضها الآخر يُخلّف ندوبًا…
أكمل القراءة » -
لماذا تحبس الأشياء بداخلك وكيف تتوقف عن ذلك
التحرر من قيود الكتمان: كيف تعبّر عن مشاعرك بصدق؟ هل سبق لك أن شعرت بالغضب والحنق لأنّ شريك حياتك نسي…
أكمل القراءة » -
إطلاق النار في التجمعات السياسية: الحفاظ على الهدوء والقلب الدافئ
في خضم الفوضى: الحفاظ على التوازن النفسي في عالم مضطرب المصدر: بقلم رافي تشاندرا يشهد عالمنا اليوم تصاعدًا مُقلقًا في…
أكمل القراءة » -
فقدان الذاكرة المحير: أين أنا وماذا أفعل؟
فقدان الذاكرة الشامل المؤقت: عندما تختفي الذاكرة فجأة تخيل معي هذا المشهد: أنت على وشك الخضوع لعملية جراحية دقيقة في…
أكمل القراءة » -
الترابط المتبادل: مفتاح العلاقات الصحية
## بين الإفراط في الإستقلالية و وحل التبعية: الترابط المتبادل هو مفتاح العلاقات الصحية في عالم يمجّد الفردية، قد يبدو…
أكمل القراءة » -
حب الشباب والصحة العقلية للمراهقين
تأثير حب الشباب على الصحة النفسية: نظرة أعمق يُعد حب الشباب أكثر من مجرد مُشكلة جلدية عابرة، بل يُمكن أن…
أكمل القراءة » -
الذات الظلية: كيف يعمل السيد هايد فينا جميعًا
## الذات الخفية: كيف يتجلى “السيد هايد” فينا جميعًا؟ صورة تعبيرية. المصدر: Willrow Hood/Adobe Photo Stock هل سبق لك أن…
أكمل القراءة » -
ماذا يمكننا أن نتوقع في أعقاب محاولة اغتيال؟
ما بعد محاولة الاغتيال: نظرة على مستقبل أمريكا أصبح العنف السياسي، للأسف، سمة مُقلقة في المشهد الأمريكي المُعاصر. فمن جرائم…
أكمل القراءة » -
مركز السيطرة: من يملك السلطة على ما يحدث لنا؟
من يملك زمام الأمور؟ إعادة التفكير في مفهوم “مركز التحكم” في عالم علم النفس، لطالما شُجّع مفهوم “مركز التحكم الداخلي”،…
أكمل القراءة » -
فرصة للشفاء والوحدة
## نحو حوار بنّاء: كيف نُعزز الوحدة في زمن الانقسام؟ المصدر: Rich Koele/Shutterstock بات من الواضح، في ظلّ ما تشهده…
أكمل القراءة »