-
أخبار علم النفس
3 اختلافات مهمة بينك وبين الرياضيين الأولمبيين
دروس من ساحة الأولمبياد: كيف تُوظّف عقلية الأبطال في حياتك؟ الألعاب الأولمبية المصدر: يزن ريحان / بيكساباي خلال مسيرتي كطبيبة…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
الفحص الافتراضي لا يتم تسجيله
## بين وعي الذات وتشخيص الإنترنت: كيف يؤثر “الهاشتاغ” على نظرتنا للصحة النفسية؟ لطالما كان الحديث عن الصحة النفسية في…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
أين المعلومات الحقيقية عن الحمل والولادة؟
## الحقيقة غير المُرَوّجة عن الولادة: لماذا حان الوقت لكسر حاجز الصمت؟ هذه هي المقالة السادسة في هذه السلسلة. في…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
الإحساس عند الحيوانات: الجدل | علم النفس اليوم
## هل تشعر الحيوانات حقًا؟ رحلة في أعماق الإحساس الحيواني حيوانات ذكية المصدر: GoodStudio/Shutterstock أصبح النقاش حول مشاعر الحيوانات، كغيره…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
كيف يساعد العلاج الزوجي بمساعدة الكيتامين في شفاء العلاقات
## عندما يصبح الحب ساحة معركة: كيف يمكن للعلاج الزوجي بمساعدة الكيتامين أن يُعيد بناء الجسور؟ أخبرني زوجان مؤخرًا خلال…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
مواعدة شخص تعرض للخيانة من قبل
## عندما يصبح الحب ملاذاً: كيف تبني علاقة قوية مع شخصٍ عانى من الخيانة؟ المصدر: صورة بواسطة Clem Onojeghuo على…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
تجاوز الصدمات العائلية | علم النفس اليوم
تجاوز جروح الماضي: كيف تُصبح مُفاوضًا أفضل بالتغلب على صدمات الطفولة؟ المصدر: Pexels/Fauxels هل تساءلت يومًا لماذا يصعب عليك التفاوض…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
التعرف على تأثير الصدمات الكبيرة والصغيرة
عندما تُصبح الحياة سلسلة من الهَزّات: تأثير الصدمات الصغيرة على الصحة النفسية نربط جميعًا كلمة “صدمة” بالأحداث الجِسام التي تُغير…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
السبب الرئيسي وراء عدم إنجاب الشباب في الولايات المتحدة للأطفال
لماذا لا يرغب جيل اليوم في إنجاب الأطفال؟ نظرة أعمق يشهد العالم العربي، شأنه شأن الدول الغربية، تحولًا ملحوظًا في…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
أصعب جزء في تعلم لغة أخرى
بين سطور اللغة: عندما تكون طلاقة الكلمات ليست كافية قد يكون ارتكاب الأخطاء اللغوية أمرًا محرجًا. المصدر: Vika_Glitter / Pixabay…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
السبب وراء عدم إنجاب بعض النساء
لماذا لا يُقبل جيل اليوم على الإنجاب؟ نظرة أعمق من منظور اقتصادي الضغوط المالية قد تُبعد الشباب عن فكرة تكوين…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
الطبيعة المدمرة للرياضة المدرسية
## هل الرياضة المدرسية تقتل روح المنافسة؟ المصدر: كيث جونستون/بيكساباي لا يخفى على أحدٍ أهمية الرياضة المدرسية في تنمية الشخصية…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
المرض العقلي لا يتعلق فقط باختلال التوازن الكيميائي
## هل الأمراض النفسية مجرد خلل كيميائي في الدماغ؟ لطالما ارتبطت الأمراض النفسية بفكرة “الخلل الكيميائي” في الدماغ، وكأنها…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
7 عوامل قد تجعلك بخيلاً أو مسرفاً
بين الكرم والبخل: رحلةٌ في دهاليز عادات الإنفاق المصدر: Costello77/Adobe Stock لماذا نختلف في طريقة تعاملنا مع المال؟ لماذا نجد…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
ترويض غضب المراهقين | علم النفس اليوم
عندما يغضب المراهقون: فهمٌ أعمق لدوافعهم وكيفية التعامل معهم يُعد الغضب عاطفةً مُعقدةً، لا سيما عند الحديث عن المراهقين. ففي…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
وفاة أحد الأحباء لا تجعل الأطفال عرضة للخطر دائمًا
## قوة الصمود: كيف يتجاوز الأطفال فاجعة الفقد؟ في عالم الأدب، نجد قصصًا مؤثرة مثل “شيطان كوبرهيد” لباربرا كينجسولفر، المستوحاة…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
اكتشاف الانسجام في الثقافة البالية
رحلة إلى قلب التوازن: دروس من حكمة بالي عند هبوطك في جزيرة بالي الساحرة، ينتابك شعورٌ مختلف، شعورٌ بالسكينة والانسجام…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
كيف يمكن للنسبة الذهبية “5:1” أن تجعل أي علاقة ناجحة
كيف تصبح سيد مشاعرك بدلاً من أن تكون عبدًا لها؟ الصورة: جيفيك لأوليف / Unsplash لا شك أن للعواطف والمشاعر…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
كيفية التعامل مع رهاب الأصوات في المدرسة
## التعامل مع رهاب الأصوات في البيئة المدرسية: نصائح واستراتيجيات يُعدّ التعامل مع رهاب الأصوات في البيئة المدرسية تحديًا حقيقيًا…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
كيف تعرف أن شخص ما أصيل
## كيف نميز الأصيل في زمن التّصنّع؟ هل الأصالة مجرد مظهر أم جوهر حقيقي؟ المصدر: جوستافو فرازاو/ديبوزيت فوتوز لم تعد…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
لماذا تحتاج إلى التعرف على ذاتك الظلية
الغوص في أعماقنا: رحلة استكشاف “الظل” النفسي “حتى يصبح اللاوعي واعيًا، سيبقى يسيطر على حياتك، وستطلق عليه اسم القدر.” –…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
لماذا لن يخبرك معالجك بما يجب عليك فعله
لماذا لا يقدم لك المعالج الحلول على طبقٍ من ذهب؟ هل سبق لك أن جلستَ في جلسة علاج نفسي، تشعر…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
دروس من رواد الفضاء | سايكولوجي توداي
تأثير النظرة الكونية: رحلة نحو الذات والكون المصدر: Louis Maniquet عبر صورة فوتوغرافية مجانية من موقع unsplash تخيّل معي أنك…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
الكذب مع قول الحقيقة
## أكثر من مجرد كلمات: عندما تصبح الحقيقة أداة للخداع في العلاقات المصدر: Gerd Altmann/Pixabay نعرف جميعًا أنّ الصدق من…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
حقائق مؤلمة تواجه أطفال اليوم: كيف يمكن للكبار المهتمين مساعدتهم
جيل الترفيه الفوري: كيف نساعد أطفالنا على الصمود في عالم سريع التغير؟ هذا هو الجزء الثالث والأخير من سلسلة مقالاتنا…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
هدية وتحديات الشيخوخة
## رحلة العمر: تأملات في عتبة الخامسة والسبعين بينما أستقبل عامي الخامس والسبعين، تغمرني مشاعر جياشة وأفكار متدفقة حول معنى…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
سرٌ أقوى من التأمل: هدوء عقلك ببساطة!
هل تبحث عن صفاء الذهن؟ اكتشف قوة “تغيير العقلية”! 🧘♀️🧠 نعلم جميعًا فوائد التأمل، ولكن هل تعلم أن 10% فقط…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
هل يمكن قياس خيالك؟
## هل يمكن قياس قوة خيالنا؟ تختلف قدرتنا على استحضار الصور الذهنية بشكل كبير. فبينما يصف البعض امتلاكهم لـ…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
مشكلة العلاج الفوري
هل العلاج النفسي الفوري هو الحل الأمثل؟ المصدر: Keira Burton / Pexels في عالمنا المتسارع، تُباع لنا حلول سريعة لكل…
أكمل القراءة » -
أخبار علم النفس
اكتشف دعوتك الحقيقية | علم النفس اليوم
## رحلة البحث عن الذات: كيف تكتشف هدفك في الحياة؟ في هدأة الصباح الباكر، وبينما تتراقص خيوط الشمس الذهبية معلنةً…
أكمل القراءة »