أخبار علم النفس
-
وفاة أحد الأحباء لا تجعل الأطفال عرضة للخطر دائمًا
## قوة الصمود: كيف يتجاوز الأطفال فاجعة الفقد؟ في عالم الأدب، نجد قصصًا مؤثرة مثل “شيطان كوبرهيد” لباربرا كينجسولفر، المستوحاة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف الانسجام في الثقافة البالية
رحلة إلى قلب التوازن: دروس من حكمة بالي عند هبوطك في جزيرة بالي الساحرة، ينتابك شعورٌ مختلف، شعورٌ بالسكينة والانسجام…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن للنسبة الذهبية “5:1” أن تجعل أي علاقة ناجحة
كيف تصبح سيد مشاعرك بدلاً من أن تكون عبدًا لها؟ الصورة: جيفيك لأوليف / Unsplash لا شك أن للعواطف والمشاعر…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع رهاب الأصوات في المدرسة
## التعامل مع رهاب الأصوات في البيئة المدرسية: نصائح واستراتيجيات يُعدّ التعامل مع رهاب الأصوات في البيئة المدرسية تحديًا حقيقيًا…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف أن شخص ما أصيل
## كيف نميز الأصيل في زمن التّصنّع؟ هل الأصالة مجرد مظهر أم جوهر حقيقي؟ المصدر: جوستافو فرازاو/ديبوزيت فوتوز لم تعد…
أكمل القراءة » -
لماذا تحتاج إلى التعرف على ذاتك الظلية
الغوص في أعماقنا: رحلة استكشاف “الظل” النفسي “حتى يصبح اللاوعي واعيًا، سيبقى يسيطر على حياتك، وستطلق عليه اسم القدر.” –…
أكمل القراءة » -
لماذا لن يخبرك معالجك بما يجب عليك فعله
لماذا لا يقدم لك المعالج الحلول على طبقٍ من ذهب؟ هل سبق لك أن جلستَ في جلسة علاج نفسي، تشعر…
أكمل القراءة » -
دروس من رواد الفضاء | سايكولوجي توداي
تأثير النظرة الكونية: رحلة نحو الذات والكون المصدر: Louis Maniquet عبر صورة فوتوغرافية مجانية من موقع unsplash تخيّل معي أنك…
أكمل القراءة » -
الكذب مع قول الحقيقة
## أكثر من مجرد كلمات: عندما تصبح الحقيقة أداة للخداع في العلاقات المصدر: Gerd Altmann/Pixabay نعرف جميعًا أنّ الصدق من…
أكمل القراءة » -
حقائق مؤلمة تواجه أطفال اليوم: كيف يمكن للكبار المهتمين مساعدتهم
جيل الترفيه الفوري: كيف نساعد أطفالنا على الصمود في عالم سريع التغير؟ هذا هو الجزء الثالث والأخير من سلسلة مقالاتنا…
أكمل القراءة » -
هدية وتحديات الشيخوخة
## رحلة العمر: تأملات في عتبة الخامسة والسبعين بينما أستقبل عامي الخامس والسبعين، تغمرني مشاعر جياشة وأفكار متدفقة حول معنى…
أكمل القراءة » -
سرٌ أقوى من التأمل: هدوء عقلك ببساطة!
هل تبحث عن صفاء الذهن؟ اكتشف قوة “تغيير العقلية”! 🧘♀️🧠 نعلم جميعًا فوائد التأمل، ولكن هل تعلم أن 10% فقط…
أكمل القراءة » -
هل يمكن قياس خيالك؟
## هل يمكن قياس قوة خيالنا؟ تختلف قدرتنا على استحضار الصور الذهنية بشكل كبير. فبينما يصف البعض امتلاكهم لـ…
أكمل القراءة » -
مشكلة العلاج الفوري
هل العلاج النفسي الفوري هو الحل الأمثل؟ المصدر: Keira Burton / Pexels في عالمنا المتسارع، تُباع لنا حلول سريعة لكل…
أكمل القراءة » -
اكتشف دعوتك الحقيقية | علم النفس اليوم
## رحلة البحث عن الذات: كيف تكتشف هدفك في الحياة؟ في هدأة الصباح الباكر، وبينما تتراقص خيوط الشمس الذهبية معلنةً…
أكمل القراءة »