كتاب: الاكتئاب المؤلف: الدكتور كوام مكنزي المترجمة: زينب منعم عدد الصفحات: 170
ما هو الاكتئاب؟
من المألوف أن نواجه تقلبات في المزاج من حين لآخر، حيث يسيطر الحزن على أيامنا. هل انفصلت عن حبيبك؟ بلا شك، ستشعر الآن بالصدمة، وتبكي بحرقة، وتفقد شهيتك، وتصبح غاضبًا بشكل مفرط، وتنزعج من كل ما يحيط بك، وتعاني من اضطراب النوم والتوتر والقلق السريع. عادةً ما يتحسن المزاج بعد بضعة أيام، ويعود الشخص إلى طبيعته، وتستعيد أيامه المظهر السابق تمامًا.
في حالات مشابهة، يختلف الأشخاص في تعبيرهم عن مشاعرهم، فبعضهم يصف حالته بأنه كان محبطًا، وبعضهم يصفها بأنه كان مكتئبًا، وآخرون يقولون إنهم شعروا بالانزعاج والضيق وتعكر المزاج، وما إلى ذلك من التعبيرات. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الأطباء لا يشيرون إلى هذه الحالات البسيطة بأنها اكتئاب، إذ يستخدمون هذا المصطلح عادةً للإشارة إلى حالات مرضية شديدة يعاني منها الإنسان لعدة أسابيع على الأقل، وتؤثر على جسمه وروحه وتشكل تهديدًا لحياته دون أن يكون لها سبب واضح. وحتى الآن، لم يشر أحد إلى أي علامات تميز بين تقلبات المزاج العابرة وما يُعرف بالاكتئاب السريري. وعلى الرغم من التشابه الكبير في الأعراض بين الحالتين، فإن الاكتئاب السريري يكون عادةً أشد ويستمر لفترة أطول.
لتحميل كتاب “الاكتئاب” بصيغة PDF أو قراءته، يمكنك زيارة الرابط التالي:
