## رحلة تصالحك مع ذاتك السابقة: 8 خطوات نحو حياة هانئة
المصدر: فيليكس ميترماير/بيكسلز
من اللافت للنظر كيف نسمح لماضينا بأن يرسم حاضرنا، وكيف تؤثر تجاربنا القديمة على مشاعرنا وتصرفاتنا اليوم. ففي مرحلة الطفولة، نفتقر إلى النضج ونمو القشرة الجبهية اللازم لفهم وتفسير التجارب بشكل صحيح، مما يجعلنا عرضة لتأثيراتها السلبية على المدى الطويل.
ولكن، هل من العدل أن نحمل أعباء الماضي ونحن في قمة نضجنا؟ العديد منا
