الضغط النفسي
-
هل أنت من أصحاب هذه الصفة؟ اكتشف مرض العصر الأكثر انتشاراً من الاكتئاب!
التسويف: عندما يتحول تأجيل المهام إلى كابوس هل سبق لك أن وجدت نفسك تؤجل مهامك الهامة حتى اللحظة الأخيرة، بالرغم…
أكمل القراءة » -
تأثيرات التوتر على الجسم: ما الذي يجب أن تعرفه
كيف يؤثر التوتر على صحتك؟ يُعدّ التوتر رد فعل طبيعي للجسم تجاه المواقف الصعبة، لكن التعرض المستمر للتوتر يمكن أن…
أكمل القراءة » -
علامات النرجسية: ما تحتاج إلى معرفته
كيف تصبح خبيرًا في فن التفاوض: 6 نصائح عملية يُعدّ التفاوض فنًا من فنون التواصل الإنساني، وهو مهارة أساسية لتحقيق…
أكمل القراءة » -
**نرجسية العنف: هل تختلف بين الرجل والمرأة؟**
**النرجسية عند النساء: وجه آخر للغرور** كثيرًا ما نربط النرجسية بالرجال، بصورة الرجل المغرور بنفسه و بإنجازاته. لكن، هل فكرت…
أكمل القراءة » -
أفضل علاج للتوتر: الأنواع والفوائد والسلامة
التوتر: عندما يتحول صديقك إلى عدو لدود يُعد التوتر رفيقًا ثقيل الظل يرافقنا في رحلة الحياة، فمن منا لم يُصب…
أكمل القراءة »