يُعدّ قرار مكان نوم الطفل من القرارات الهامة التي تواجه الآباء والأمهات الجدد، فهل يكون النوم المشترك هو الحل الأمثل أم أن سرير الأطفال هو الخيار الأفضل؟
في هذا المقال، نستعرض معًا إيجابيات وسلبيات كل خيار لمساعدتك في اتخاذ القرار الأنسب لعائلتك.
**النوم المشترك: مزايا وعيوب**
يُفضّل بعض الآباء النوم المشترك لما له من فوائد عديدة، منها:
* **تعزيز الارتباط العاطفي:** يساعد النوم بقرب الطفل على تعزيز شعوره بالأمان والحب، مما ينعكس إيجابًا على نفسيته ونموه العاطفي.
* **سهولة الرضاعة:** يُسهّل النوم المشترك عملية الرضاعة الليلية، خاصةً للأمهات المرضعات، مما يوفر لهنّ و لأطفالهنّ راحة أكبر.
* **مراقبة الطفل:** يُتيح النوم بجانب الطفل مراقبة حركاته وتنفسه عن قرب، مما يُشعر الآباء بالاطمئنان.
لكن، على الرغم من هذه المزايا، يُنصح بالتعرف على سلبيات النوم المشترك قبل اتخاذ القرار، ونذكر منها:
* **مخاطر الاختناق:** قد يزيد النوم المشترك من خطر اختناق الطفل، خاصةً في الأشهر الأولى من عمره.
* **اضطرابات النوم:** قد يؤثر النوم المشترك على جودة نوم الطفل والوالدين على حد سواء، حيث قد يستيقظ الطفل بشكل متكرر، مما يُسبب الأرق للجميع.
* **صعوبة الإنتقال لسريره الخاص:** قد يواجه الطفل صعوبة في التأقلم على النوم في سريره الخاص في حال اعتاد على النوم المشترك.
**سرير الأطفال: الأمان والاستقلالية**
يُفضّل آخرون استخدام سرير الأطفال منذ الولادة، وذلك لما يوفره من:
* **بيئة نوم آمنة:** يُعدّ سرير الأطفال المخصص بيئة نوم آمنة للطفل، حيث يُقلل من خطر الاختناق والإصابات.
* **تعزيز استقلالية الطفل:** يساعد النوم في سرير منفصل على تعزيز استقلالية الطفل منذ الصغر.
* **تحسين جودة النوم:** يُتيح النوم في سرير منفصل للطفل النوم بشكل أفضل دون إزعاج، كما يُتيح للوالدين الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
لكن، قد يصاحب استخدام سرير الأطفال بعض التحديات، مثل:
* **صعوبة الرضاعة الليلية:** قد تجد الأمهات صعوبة في الرضاعة الليلية إذا كان الطفل ينام في سرير منفصل.
* **الشعور بالقلق:** قد يشعر بعض الآباء بالقلق على أطفالهم عند عدم قدرتهم على مراقبتهم عن قرب.
**نصائح هامة لاختيار الأفضل**
* **استشارة الطبيب:** يُنصح باستشارة طبيب الأطفال لمعرفة الخيار الأنسب لحالة طفلك الصحية وعمره.
* **تقييم نمط حياتك:** حدّدي ما يناسب نمط حياتك كأم عاملّة أو ربة منزل.
* **مشاركة الشريك:** تحدثي مع شريكك واتخذا القرار معًا بناءً على ما تَرَوْنَه أفضل لعائلتكم.
**ختامًا**
لا يوجد قرار صحيح أو خاطئ بشكل مطلق، فالأمر يعتمد على ظروف كل عائلة واحتياجاتها.
