الخوف من الإبر (belonephobia) الأسباب والأعراض والعلاج

الخوف من الإير هو أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا ، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بمشاكل الصحة والمستشفيات.

أحد الأسباب الرئيسية للذهاب للعلاج النفسي هو الاضطرابات الرهابية ، ومن بين هذه الاضطرابات ، و أكثرها شيوعًا هو الخوف من الإبر . في الواقع ، تدعي بعض الدراسات أن ما يصل إلى 10٪ من السكان يعانون من هذا الرهاب.

على الرغم من صحة أن الإبر يمكن أن تسبب الألم إذا تم استخدامها بعنف ، فإن رهاب الإبر هو رهاب يتميز بحقيقة أن الشخص يعاني من رعب غير عقلاني وقلق كبير يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة.

يتسبب الخوف من الإبر (رهاب الإبر) Belonephobia ، على سبيل المثال ، في عدم قدرة الفرد على الذهاب إلى مركز صحي بسبب الخوف غير الحقيقي الذي يشعر به تجاه هذه الأشياء. أحد الأعراض المميزة للرهاب هو أن الشخص المصاب بالرهاب يحاول تجنب المنبهات التي تسبب رد فعل مزعج .

في هذا المقال سنتعمق في خصائص الخوف من الإبر وسنذكر ما هي أسبابه وأعراضه وعواقبه.

ما هو الخوف من الإبر (رهاب الإبر)

 

بالنسبة للكثير من الناس ، فإن الخوف من الإبر يظهر فقط في أوقات محددة ، على سبيل المثال ، عندما يجب تطعيم المرء. ومع ذلك ، بالنسبة للأفراد الآخرين ، قد يظهر بشكل متكرر ، تخيل عندما يكون شخص ما مصابًا بمرض السكر ويجب أن يحقن الأنسولين.

 

الخوف من الإبر هو رهاب ، وبالتالي ينتمي إلى مجموعة اضطرابات القلق . إنه خوف شديد وغير عقلاني ومستمر تجاه بعض المواقف التي قد يكون فيها المنبه الرهابي موجودًا ، أي الإبر ، ولكن أيضًا تجاه الحقن وإمكانية تلقي الحقن ،

غالبًا ما يرتبط الخوف من الإبر (رهاب الإبر) Belonephobia بالخوف من الدم (رهاب الدم) أو  الخوف من الأشياء الحادة (Aicmophobia) .

ينتمي هذا النوع من الرهاب إلى اضطرابات رهاب معينة والتي تكون بشكل عام مخاوف من أشياء أو مواقف معينة. على سبيل المثال: القطط أو العناكب أو الأفاعي أو الخوف من الطيران.

 

 

أسباب الخوف من الإبر (رهاب الإبر)

 

عادة ما يتم تعلم الرهاب . تتطور هذه المخاوف من خلال نوع من الخبرة ، بعد حدث صادم. على سبيل المثال ، في الخوف من الإبر يكون الشخص قد تعرض لتجربة سيئة مع الإبر.

 

في الواقع ، يؤيد المجتمع العلمي فكرة أن الرهاب يتم تعلمه ، وأحد الشخصيات التي ساهمت أكثر في هذا الصدد هو جون واطسون ، عالم النفس الأمريكي الذي أجرى تجربة مع طفل يدعى ألبرت.

 

كان الهدف من التجربة هو مراقبة ردود الفعل العاطفية للطفل ، الذي كان يلعب مع الحيوان في البداية بشكل طبيعي. ومع ذلك ، طوال الجلسات ، تم تقديم الفأر مع ضوضاء عالية تخيف الصغير. بعد عدة عروض لكلا المثيرين معًا ، كان ألبرت الصغير ينمي الخوف من الفئران حتى بدون وجود ضوضاء عالية.

 

أسباب أخرى لهذا الرهاب

 

يمكن أيضًا تعلم الرهاب من خلال الملاحظة ، في ما يعرف  بالتكييف غير المباشر . أي ، يمكن للشخص أن يرى كيف يصرخ الفرد عندما يحقن ويمكن أن يطور خوفًا قويًا من الإبر.

 

أعراض وعلامات الخوف من الإبر (رهاب الإبر)

 

يمكن أن يظهر هذا النوع من الرهاب في مواقف مختلفة. فمثلا:

 

رؤية الإبر

من خلال الاتصال بالممرضات والأطباء

عندما تؤذي نفسك وتتوقع الحقن

عند زيارة طبيب الاسنان

أن تكون بالقرب من مركز طبي أو مستشفى

عند استخدام دبابيس الملابس

مشاهدة الإبر على شاشة التلفزيون

رائحة مطهر تذكرنا بالمستشفى

 

عندما يكون الشخص الذي يعاني من هذا الرهاب في أي من هذه المواقف ، فإنه يعاني من سلسلة من الأعراض المعرفية والسلوكية والجسدية. وهي على النحو التالي:

 

الأعراض المعرفية : الأفكار غير المنطقية ، القلق ، الخوف الشديد ، أفكار الموت الوشيك ، الارتباك ، قلة التركيز ، إلخ.

الأعراض السلوكية : محاولة تجنب المثير المخيف.

الجسدية :صداع ، ضيق في التنفس ، آلام في المعدة ، غثيان ، دوار ، إلخ.

 

علاج الخوف من الإبر (رهاب الإبر)

 

على الرغم من أن هذا النوع من الرهاب شائع جدًا ، إلا أنه يتمتع أيضًا بنسبة نجاح عالية من حيث العلاج ، وفقًا للدراسات العلمية. هناك علاجات نفسية مختلفة تعمل ، ولكن الأكثر استخدامًا هو العلاج السلوكي المعرفي.

 

يستخدم هذا النوع من العلاج تقنيات مختلفة ، ولعلاج الرهاب أكثر الأساليب فعالية هي تقنيات الاسترخاء والتعرض . الأسلوب الذي يجمع بين كليهما هو  إزالة التحسس المنتظم ، والذي يتكون من تعريض المريض تدريجيًا لمحفز الرهاب ، ولكن يجب أولاً أن يكونوا قد تعلموا استراتيجيات تأقلم مختلفة ، مثل تقنيات الاسترخاء المذكورة أعلاه.

 

أنواع العلاج الأخرى الفعالة للغاية هي العلاج المعرفي القائم على اليقظة أو العلاج بالقبول والالتزام ، والذي ينتمي إلى الموجة الثالثة من العلاجات المعرفية السلوكية .

التقنيات الجديدة والرهاب

 

تُستخدم التقنيات الجديدة أيضًا لتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بالرهاب. يتم استخدام العلاج عبر الإنترنت أكثر فأكثر ، وقد ثبت أن الواقع الافتراضي فعال للغاية كطريقة للتعرض. في الواقع ، هناك تطبيقات مختلفة للهواتف المحمولة مصممة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الرهاب بأنواعه المختلفة.